「花粉症は風邪です。風邪と思わないでいつもとかわらない生活をするから花粉一つに反応するんです。」
衝撃的な言葉でいまでも忘れることができません。
これは２００９年に幼稚園の勉強会で聞いた中医学（漢方医）の小澤裕子さんの話。
なんどもこのネタにはブログを引っ越しながらも書いているのですが、今日はそれを実感できたので改めて書きます。
「花粉症は風邪です」
で、「風邪の手当と美肌つくりとは同じこと良いことをすればいい」
これもそのとき小澤裕子先生がお話になったことでした。
肌つまり、表面に見える肌はじつは内蔵も繋がっていて、風邪は内蔵の肌があれることで発病しやすいということなのです。
で、先週、私は慈慈の邸で乾燥肌対策の勉強会兼料理教室に行きました。
一白水星で4ナンバーでも1を持つ私は聞いたことをすぐに試してみる、やってみるというところがあります。で今週はその対策を心がけ、料理教室で作ったものに似たものをつくり、乾燥肌の原因となる７項目をみなおし、生活に取り入れてきました。おっと、まだ金曜日だから５日しかたってないのか。。。
で、今日、この春の生暖かい強風の中、花粉にまったく反応していない私がいるということに気がつきました。
目がしぱしぱしている友をみて、ようやく、あれ？そうか私ちっとも反応してないぞ。
花粉症には９１年の四国のサイクリング旅行で発病。それから15年毎年発病。砂糖なし、生食なし、かなり偏った狭食の玄米菜食をはじめた翌年の2005年にはまったく花粉症が治っていました。
でもいすみに引っ越して来てからは以前ほどではありませんが、砂糖も肉も魚も乳製品もいろいろ食べて、自称ネオマクロに。でも私のフェイスブックなどの投稿をご覧の方ならお気づきのように、２月に入ってから醤油のもろみ粕のクッキーなど焼き菓子の試作、試食にあけくれて。。。
効果てきめん！！肌がピシピシあかぎれです。かなりせっかくきれいになった手が荒れてきました。それと同時に目にあの花粉症の、花粉が入ったときのチクっとした痒痛み感。なつかし〜〜〜〜なんて思っていました。
しかし、今日まったく私は花粉に反応していません。
なんだかいじめっ子といじめられっ子というやりとりのあった関係が急に、いじめられっ子だった私が変わったことで「そんなの気にならないよ〜」ってなって、いじめっ子がいじめっ子でなくなったような、
そんな爽快感です。
で繰り返します。
花粉症は風邪です。
風邪は美肌に良いことをすれば治ります。
美肌に良いこと、、、、それは内蔵に負担をかけないことです。
乾いたもの、熱の強くかかったもの、粉ものを減らすことです。
風邪のときは白粥に梅干し
風邪でないときは手羽先と白キクラゲのスープとおっしゃっていました。
そごうの地下の富沢商店でずいぶん白キクラゲ買ったなあ〜。
あ〜すっきり。
でもワブログの時代のアクセス数の100分の一くらい、ものごく少ないので独り言みたいなもん。。フェイスにリンクはっとこっと。
衝撃的な言葉でいまでも忘れることができません。
これは２００９年に幼稚園の勉強会で聞いた中医学（漢方医）の小澤裕子さんの話。
なんどもこのネタにはブログを引っ越しながらも書いているのですが、今日はそれを実感できたので改めて書きます。
「花粉症は風邪です」
で、「風邪の手当と美肌つくりとは同じこと良いことをすればいい」
これもそのとき小澤裕子先生がお話になったことでした。
肌つまり、表面に見える肌はじつは内蔵も繋がっていて、風邪は内蔵の肌があれることで発病しやすいということなのです。
で、先週、私は慈慈の邸で乾燥肌対策の勉強会兼料理教室に行きました。
一白水星で4ナンバーでも1を持つ私は聞いたことをすぐに試してみる、やってみるというところがあります。で今週はその対策を心がけ、料理教室で作ったものに似たものをつくり、乾燥肌の原因となる７項目をみなおし、生活に取り入れてきました。おっと、まだ金曜日だから５日しかたってないのか。。。
で、今日、この春の生暖かい強風の中、花粉にまったく反応していない私がいるということに気がつきました。
目がしぱしぱしている友をみて、ようやく、あれ？そうか私ちっとも反応してないぞ。
花粉症には９１年の四国のサイクリング旅行で発病。それから15年毎年発病。砂糖なし、生食なし、かなり偏った狭食の玄米菜食をはじめた翌年の2005年にはまったく花粉症が治っていました。
でもいすみに引っ越して来てからは以前ほどではありませんが、砂糖も肉も魚も乳製品もいろいろ食べて、自称ネオマクロに。でも私のフェイスブックなどの投稿をご覧の方ならお気づきのように、２月に入ってから醤油のもろみ粕のクッキーなど焼き菓子の試作、試食にあけくれて。。。
効果てきめん！！肌がピシピシあかぎれです。かなりせっかくきれいになった手が荒れてきました。それと同時に目にあの花粉症の、花粉が入ったときのチクっとした痒痛み感。なつかし〜〜〜〜なんて思っていました。
しかし、今日まったく私は花粉に反応していません。
なんだかいじめっ子といじめられっ子というやりとりのあった関係が急に、いじめられっ子だった私が変わったことで「そんなの気にならないよ〜」ってなって、いじめっ子がいじめっ子でなくなったような、
そんな爽快感です。
で繰り返します。
花粉症は風邪です。
風邪は美肌に良いことをすれば治ります。
美肌に良いこと、、、、それは内蔵に負担をかけないことです。
乾いたもの、熱の強くかかったもの、粉ものを減らすことです。
風邪のときは白粥に梅干し
風邪でないときは手羽先と白キクラゲのスープとおっしゃっていました。
そごうの地下の富沢商店でずいぶん白キクラゲ買ったなあ〜。
あ〜すっきり。
でもワブログの時代のアクセス数の100分の一くらい、ものごく少ないので独り言みたいなもん。。フェイスにリンクはっとこっと。
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