先々週の金曜日から毎日気功をしています。治療院の先生のすすめではじめました。
買った本に気功というのは日の出と日の入りの時間が良いとかいてあります。
なので毎朝日が昇るまえにしています。
とても気持がよいです。
体重が3キロ増えました。気というのは重たいのだろうか？
気が入ったのかな？

カーヴィーをしたり、体調をととのえるために三里のツボをマッサージしたり、顔の内蔵の反射区をつまんだりと健康になるためには案外といそがしいです。

車の助手席にすわったときも休む暇がありません。。

買ったのは中健次郎さんと言う人の気功の本