野菜をサプリとしてとり、という話を聞いたので試したがりやの私は早速ためしてみる。

不調がないと、試せないが、幸いにしして胃もたれしてる。
ほら、こんなに。

それで冷蔵庫を見回したらこれが良さそうなので

すりおろした生姜。こうしておくと、使うとき便利だからまとめてすりおろしておくのだ。
で、どのくらいが効くかな？

これでは胃にも効かないし、


これだと胃には効くけど体が弱る

で、このくらいをためした。
手ぶれ、。

スッとしてきいたのでそれからお出かけ。一日あちこちと。元気。